كيفية التعامل مع إجهاد العمل.. 5 حيل فعالة للراحة ...

حسب ما ورد على موقع «سبوتنيك»، فإنه يمكن التعامل مع إجهاد العمل من خلال اتباع بعض الحيل الفعالة، منها إدارة الوقت وتحديد الأولويات وممارسة الرياضة.

رسالة "ساخرة وملعوبة".. ميسي للاعب ليون الجديد: ل ...

أعلن نادي أولمبيك ليون الفرنسي عن تعاقده مع لاعب خط الوسط الأرجنتيني تياغو ألمادا بطريقة فكاهية ومبتكرة، حيث أشار في إعلانه إلى الأسطورتين ليونيل ميسي، وكريستيانو رونالدو.

معتز هشام يكشف عن دوره في مسلسل ولاد الشمس.. فيديو

إندريك يهدي أهدافه في سيلتا فيجو لـ نجم ريال مدري ...

أعرب إندريك مهاجم ريال مدريد، عن سعادته بعد فوز فريقه ع ...

الجفاف المتزايد يؤجج حرائق كاليفورنيا

تشهد ولاية كاليفورنيا الأميركية تحولا دراماتيكيا في نمط حرائق الغابات، حيث لم تعد هذه الظاهرة مقتصرة على مواسم محددة كما كان معهودا في السابق.

نتنياهو والمناورة الأخيرة بمأزق القرار بين استمرا ...

يواجه رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو معضلة سياسية متصاعدة مع استمرار الحرب على غزة، حيث تتجلى بوضوح محاولاته المستمرة للمناورة السياسية بعد التوصل إلى اتفاق لتبادل الأسرى ووقف إطلاق النار.

حبس عامل قتل تاجر بسبب خلافات الجيرة بالهرم

قررت نيابة الهرم الجزئية بمحافظة الجيزة، حبس عامل، 4 أيام على ذمة التح ...

تعاون استثنائي بين بايدن وترامب لإنجاز اتفاق وقف ...

كشفت صحيفة نيويورك تايمز عن تعاون غير مسبوق بين الرئيس الأمريكي المنت ...

بالطائرات المسيرة.. الوادي الجديد تتجه لاستخدام ا ...

أعلنت محافظة الوادي الجديد، عن خط ...

الجيش السوداني يستنكر عقوبات الخزانة الأمريكية عل ...

أفادت قناة القاهرة الإخبارية ، ال ...