تحميل صور الاخبار
هكذا تودع القلق.. اكتشف الجانب الخفي لتأثير الاسترخاء
منذ 11 ساعة (21-12-2024 15:11:02) (سياسة)
ماذا يحدث عندما يقرر الشخص أن يهدأ ويسترخي ويتحرر من مخاوفه؟ المفاجأة تكمن في أن الجسم والعقل يستجيبان فورا بمجموعة من التأثيرات الإيجابية، وذلك بفضل تطبيق تقنيات الاسترخاء.