شلال الاخبار..الخبر لحظة بلحظة
منذ -51 دقيقة (25-11-2024 10:36:30) (سياسة)
إن تناول القليل من العدس له فوائد صحية كبيرة، إذ يحتوي نصف كوب من العدس المطبوخ على 140 سعرة حرارية و12 جرامًا من البروتين، كما أنه وجبه خفيفه تساعد على تدفئة الجسم في الشتاء.
