لتقليل مخاطر الوفاة... طرق بسيطة لزيادة الألياف في نظامك الغذائي

موعد مباراة الأهلي وفاركو اليوم في الدوري المصري ...

في مباراة الأهلي اليوم ضد فاركو يسعى المارد الأحمر إلى اقتناص أول 3 نقاط في رحلة الدفاع عن لقب الدوري المصري الممتاز 2025-2026، بعد تعثره في الجولة الأولى أمام مودرن سبورت بالتعادل الإيجابي 2-2. وتطم ...

«مبيعرفش يعمل أوفر!».. بيبو يدافع عن نجم النادي ا ...

دافع خالد بيبو نجم النادي الأهلي السابق، عن محمد هاني نجم المارد الأحمر، بشأن الانتقادات التي يتعرض لها اللاعب، وتحميل اللاعب عائق تعثر الأحمر أمام مودرن سبورت بسبب قلة العرضيات المرسلة من جانبه. وتع ...

«نظرتي فيه اختلفت».. أحمد فتحي يتراجع عن تصريحاته ...

تراجع أحمد فتحي، نجم الأهلي وبيراميدز السابق، عن تصريحاته بشأن محمد شحاتة، لاعب خط وسط الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك. وقال أحمد فتحي، في تصريحات لبرنامج «ملعب أون»، المذاع عبر فضائية «أون سبو ...

«يحتاج للوقت».. بيراميدز يرد على الانتقادات الموج ...

علق مصدر داخل نادي بيراميدز، على الانتقادات الموجهة للبرازيلي إيفرتون دا سيلفا لاعب الفريق الأول لكرة القدم بالنادي. وضم بيراميدز إيفرتون دا سيلفا قادمًا من بانيك أوسترافا التشيكي في فترة الانتقالات ...

حكم مباراة الزمالك والمقاولون العرب في الدوري الم ...

أعلن الاتحاد المصري لكرة القدم، عن حكم مباراة الزمالك والمقاولون العرب، المنتظرة بينهما في بطولة الدوري المصري الممتاز بهذا الموسم 2025-2026. ويستضيف استاد القاهرة الدولي، مباراة الزمالك ضد المقاولون ...

«كان نفسه يروح الزمالك أصغر من كده».. أحمد فتحي ي ...

كشف أحمد فتحي، نجم الأهلي وبيراميدز السابق، عن شعور عبدالله السعيد، صانع ألعاب الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بعد تجديد عقده مع القلعة البيضاء. وقال أحمد فتحي، في تصريحات لبرنامج "ملعب أون"، ا ...

نجم الكاميرون السابق: حكيمي منافس قوي لـ محمد صلا ...

أكد ستيفان مبيا نجم منتخب الكاميرون ومارسيليا السابق، على أن اللاعب المغربي أشرف حكيمي، نجم فريق باريس سان جيرمان، منافس قوي للنجم المصري محمد صلاح، قائد ليفربول، على جائزة الكرة الذهبية هذا العام 20 ...

برشلونة يتحرك لإنهاء أزمة قيد راشفورد

يسعى نادي برشلونة الإسباني ، إلى قيد الوافد الجديد ماركوس راشفورد في قائمة الفريق ، قبل مواجهة فريق ريال مايوركا ، يوم السبت المقبل، ضمن منافسات الجولة الأولى من بطولة الدوري الإسباني لكرة القدم للمو ...

«لابد من احتواءه».. نجم الأهلي السابق يحذر ريبيرو ...

حرص ياسر ريان، نجم الأهلي السابق، على أن يحذر المدرب الإسباني خوسييه ريبيرو، المدير الفني للمارد الأحمر، من غضب الحارس محمد الشناوي، مشددًا على أنه يجب احتواء اللاعب. وتحدث ياسر ريان، أيضً عن أداء ال ...

نجم الأهلي السابق يكشف سر غضب الخطيب.. وهذه رسالت ...

تحدث هشام حنفي نجم النادي الأهلي السابق، عن أداء الفريق أمام مودرن في المباراة الماضية وتوقعاته لمواجهة فاركو القادمة في الدوري المصري. وقال هشام حنفي عبر برنامج ستاد المحور:" ريبييرو مدرب ذكي وجعل ك ...