كمية الخضروات التي يجب تناولها لتقليل خطر الإصابة بالنوبات القلبية

في تحول عن خطط حملته... ترمب يناقش فرض تعريفات جم ...

يستكشف مساعدو الرئيس المنتخب دونالد ترمب خططاً لفرض تعريفات جمركية على جميع البلدان، ولكنها ستغطي فقط الواردات الحيوية، وفقاً لثلاثة أشخاص مطّلعين على الموضوع.

هاو يحث لاعبي نيوكاسل: كونوا في أفضل حالاتكم أمام ...

قال إيدي هاو، مدرب نيوكاسل يونايتد، اليوم الاثنين، إن فريقه يجب أن يستغل تألقه الحالي عندما يلتقي مع آرسنال في قبل نهائي كأس رابطة الأندية الإنجليزية المحترفة.

فيل مذعور يقتل سائحة إسبانية في محمية تايلاندية

أعلنت الشرطة التايلاندية، الاثنين، أن فيلاً «مذعوراً» قتل سائحة إسبانية أثناء وجودها بجانبه خلال استحمامه في مياه محمية في جنوب تايلاند.

تركيا: القضاء على «وحدات حماية الشعب الكردية» في ...

قال وزير الخارجية التركي هاكان فيدان، اليوم (الاثنين)، إن القضاء على «وحدات حماية الشعب الكردية» في سوريا «بات وشيكاً».

مصر تتوقع حصولها على 1.2 مليار دولار من صندوق الن ...

قال وزير المالية المصري أحمد كوجك إن مصر ستحصل على شريحة تبلغ 1.2 مليار دولار من صندوق النقد الدولي هذا الشهر ضمن برنامج قرض قيمته 8 مليارات دولار من المؤسسة المالية الدولية.

مفاجأة علمية.. الخفافيش تركب الرياح لتغذية هجراته ...

تتبع باحثون من معهد ماكس هجرة الخفافيش الربيعية عبر القارة، وهذا كشف عن إستراتيجية مفاجئة: الخفافيش "تركب" الكتل الهوائية العاصفة الدافئة لتحلق لمسافات أبعد باستخدام طاقة أقل.

القومى للمرأة يهنئ البابا توضراوس الثانى بابا الإ ...

يتقدم المجلس القومى للمرأة برئاسة المستشارة أمل عمار وجميع عضواته وأعض ...

رئيس التجمع يطالب بتكاتف مؤسسات الدولة لنشر الوعي ...

طالب النائب سيد عبد العال رئيس الهيئة البرلمانية لحزب التجمع بمجلس الش ...

رئيس دينية الشيوخ بمناقشات تطوير قصور الثقافة: تر ...

قال النائب يوسف عامر، عضو مجلس الشيوخ، كل الشرائع السماوية قالت إن الع ...

عدد أحكام الإعدام الصادرة ضد سفاح الجيزة

كانت محكمة النقض قضت برفض طعن المتهم قذافي فراج عبد العاطي، المعروف إع ...

تحميل صور الاخبار

كمية الخضروات التي يجب تناولها لتقليل خطر الإصابة بالنوبات القلبية

منذ 2 يوم (04-01-2025 12:25:29) (سياسة)

يقلل تناول ما لا يقل عن 400 غرام من الخضار والفواكه يوميا من خطر الإصابة باحتشاء عضلة القلب والجلطة الدماغية والسرطان والسكري وزيادة الوزن ومستوى الكوليسترول.