7 أطعمة غنية بالدهون لكنها مفيدة جدا لتزويدك بالطاقة

إسرائيل تدمر ما تبقى من شمال غزة

على وقع جولة جديدة من مفاوضات وقف النار، بالدوحة، واصل الجيش الإسرائيلي تدمير كل مقومات الحياة للفلسطينيين في قطاع غزة، بشراً وحجراً، مزيلاً حياً سكنياً بكامله،

تركيا تتمسك بالحسم ضد «قسد»

شنّت طائرات تركية غارات على مواقع لـ«قوات سوريا الديمقراطية (قسد)» في ريف حلب الشرقي، في ظل هجوم واسع تشنّه فصائل موالية لأنقرة لطرد القوات التي يهيمن عليها

طريق إلى الأمام.. حالة أمل بين الفلسطينيين رغم ال ...

لا يختلف اثنان على أن الوضع الذي ...

تصوير الفيلم الفرنسى "Le Trésor de Kheops" فى مصر

شهدت مصر في السنوات الأخيرة تصوير عدد من الأفلام الأجنبية، منها الفيلم الأ ...

ماريسكا: على تشيلسي أن يكون أكثر حسما

قال إنزو ماريسكا مدرب تشيلسي إن فريقه يجب أن يكون أكثر حسما، وذلك بعد أن استقبل هدفا متأخرا ليتعادل 1-1 مع ...

مدير مكتب بشار الأسد: زيارته لروسيا قبل سقوطه كان ...

مدير مكتب بشار الأسد: زيارته لروسيا قبل سقوطه كانت بدون نتائج ولم يستطيع الاتصال ببوتين

بابا الفاتيكان: التنمر في المدارس يعد الطلاب للحر ...

دعا البابا فرنسيس في خطاب ألقاه أمام معلمين اجتمعوا في الفاتيكان إلى مكافحة ظاهرة التنمر في المدارس مشيرا إلى أن هذه الظاهرة تشكل خطرا يوجه الطلاب نحو الحرب بدلا من السلام.

قوات كييف تقصف جمهورية دونيتسك بـ 91 مقذوفا في غض ...

أفادت سلطات جمهورية دونيتسك الشعبية اليوم الأحد، بأن القوات الأوكرانية قصفت أراضي الجمهورية 33 مرة خلال يوم أمس، وأطلقت 91 مقذوفا من عيارات مختلفة.

إعلام يمني: العدوان الأمريكي البريطاني يشن 3 غار ...

أفادت وسائل إعلام يمنية فجر اليوم الأحد، بأن التحالف الأمريكي البريطاني شن عدة غارات استهدفت المناطق الشرقية لمدينة صعدة شمال غربي اليمن.

الدفاعات الجوية الروسية تتصدى لمسيرتين أوكرانيتين ...

أعلن القائم بأعمال حاكم مقاطعة روستوف يوري سلوسار، أن قوات الدفاع الجوي الروسية صدت هجوما جويا في شمال المقاطعة، وتم تدمير مسيرتين في منطقتي ميليروفسك وتاراسوفسك.

تحميل صور الاخبار

7 أطعمة غنية بالدهون لكنها مفيدة جدا لتزويدك بالطاقة

منذ 2 يوم (02-01-2025 16:18:24) (تكنولوجيا)

تخالف الإرشادات الغذائية للأميركيين 2020-2025 النصائح التقليدية التي تدعو إلى تقليص الدهون، خاصة الدهون المشبعة، من الأنظمة الغذائية، حيث توصي بتضمين بعض مصادر الدهون كجزء من نمط غذائي صحي.