شلال الاخبار..الخبر لحظة بلحظة

    تحميل صور الاخبار

    المشي 5 آلاف خطوة في اليوم يحارب هذا المرض

    منذ 15 ساعة (26-12-2024 15:50:00) (تكنولوجيا)
    كشفت دراسة حديثة أن المشي 5 آلاف خطوة في اليوم يساعد في تقليل أعراض الاكتئاب، وأن فائدته تتزايد مع زيادة المسافة التي يقطعها الشخص يوميا.

    تابعونا..