شلال الاخبار..الخبر لحظة بلحظة

    تحميل صور الاخبار

    السير خمسة آلاف خطوة في اليوم يحارب هذا المرض

    منذ 19 يوم (26-12-2024 15:50:00) (سياسة)
    كشفت دراسة حديثة أن السير خمسة آلاف خطوة في اليوم يساعد في تقليل أعراض الاكتئاب، وأن فائدة السير تتزايد مع زيادة المسافة التي يقطعها الشخص يوميا.

    تابعونا..